Frutas

Compensamos el dulce con alimentos ligeros y saludables como las frutas. Desde una macedonia a una tarta de frutas.

Ensalada de frutas Delicious Martha [Receta paso a paso]

Ahora que empieza a hacer buen tiempo me encanta disfrutar de la fruta. Sobretodo si es de temporada. Aparte de todo lo que nos aporta y lo beneficiosa que es para nuestra salud, y que ya comenté en Loving Fruit de Otras Cosas de Martha, es un

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Lassi de mango, bebida Índia

En Delicious Martha hoy os muestro el lassi, una bebida tradicional de la India, elaborada a base yogur y fruta, en ocasiones mezclado con agua, nata o leche para hacerlo menos denso. Se prepara tanto en dulce como en salado y se marida con todo

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