Plumcake marmolado
Pedazo de receta que voy a desayunar mañana con este plumcake marmolado que nos hemos marcado mi amiga @megasilvita y yo en el directo de esta tarde.
Ingredientes para el plumcake marmolado en un molde de 8x18cm necesitas:
- 140 g. harina integral (trigo, avena, …)
- 2 cdtas. levadura química o impulsor
- pizca de sal
- 50 g. eritritol + 1 cda azúcar coco o solo eritritol
- 200 g. plátano maduro
- 60 ml. AOVE o aceite de coco o de girasol
- 1 huevo M
- 1 cda. vainilla
- 2 puñados chips chocolate
- 50 ml. leche o bebida vegetal
- 30 g. cacao
Preparación del plumcake marmolado:
En primer lugar, precalienta el horno a 175°C. Mezcla la harina con la levadura y la sal. Bate el huevo con el edulcorante. Añade el plátano triturado y el aceite. Bate bien y agrega ahora los sólidos tamizados.
Divide en 2 la masa. A una añade el cacao y la leche, a la otra la vainilla. Reparte cucharadas alternas en el molde previamente engrasado.
Hornea 40’. Saca y deja enfriar.
Para el glaseado:
- 100 g. de chocolate fundido
- 20 g. aceite de coco.
- Almendra laminada
VALOR NUTRICIONAL CON COBERTURA (9 rebanadas)
KCAL: 250
G: 15g.
P: 5,8g.
HC: 21,4 g.
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