Donuts dúo
Donuts dúo, veganos, saludables y delicious
¿Cuánto amor se merecen estos donuts dúo? Y si te digo que son una de las mejores versiones que he hecho nunca?
Babeo sólo de recordarlos… #estoestadelicious y lo demás son tonterías
Apunta los ingredientes para unos 10:
- 150 g. harina avena
- 30 g. Almendra molida
- 150 g. yogur vegetal
- 100 g. Eritritol
- 50 g. aceite de coco
- cucharada vainilla
- 7 g. levadura química o impulsor
- 40 g. cacao puro en polvo
- 20 ml. agua
- Chocolate negro s/a con aceite de coco para la cobertura
Para ver cómo prepararlos, haz click aquí.
SUSTITUCIONES:
– puedes usar solo harina de avena, o integral de trigo o centeno. No uses solo Almendra
– sustituye el eritritol por 120 g de dátiles y elimina la Almendra
– el yogur puede ser natural griego, pero intenta que sea cremoso
– el aceite de coco puede ser mantequilla
– el agua puede ser leche o bebida vegetal
VALORES NUTRICIONALES POR DONUT
205 Kcal
G: 13
HC: 15
P: 4,5
✨CUPÓN DESCUENTO EN @naturitas.es : DELICIOUSMARTHA
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