Dos snacks saludables para llevar

Muchos pedíais unos snacks saludables para llevar desde hace tiempo… Y ¡aquí están!

He hecho, como veréis, dos alternativas para que no haya nadie que no los disfrute. Una, con bien de chocolate, para quitarnos ese antojo de dulce. Pero siempre dentro de una alimentación saludable, y con un chocolate negro con un porcentaje de cacao del 85%. La otra variedad, unas bolitas, que podemos darles forma de galleta si queremos, con un delicioso aroma de mantequilla de cacahuete.

Son dos alternativas perfectas que podemos llevarnos al trabajo, de excursión, para después de entrenar… Las guardamos en un recipiente pequeñito o en una bolsa, y listo. Y su elaboración… En 10 minutos ya están hechos. ¡Así de fácil!

Ingredientes para los snacks saludables para llevar_1:

• 160 gr. de dátiles deshuesados, remojados en agua caliente
• 75 gr. de harina de avena o copos triturados
• 30 gr. de harina de coco o de almendra
• 70 gr. de mantequilla de cacahuete u otro fruto seco
• 1 cucharada de vainilla
• cacao, açaí o coco para espolvorear

Ingredientes para los snacks saludables para llevar_2:

• 80 gr. de dátiles deshuesados y remojados en agua caliente
• 100 gr. de harina de almendra
• 30 gr. de cacao
• 50 gr. de nueces troceadas
• 80 gr. de garbanzos cocidos
• chocolate fundido para decorar

Para preparar estos snacks saludables para llevar, mira el paso a paso aquí.