Recetas saladas

Si te gusta preparar recetas que has visto siempre en tu casa, o en casa de tus abuelos… Aquí vas a encontrar muchas. Además de un sinfín de recetas adaptadas, de tendencias actuales con ingredientes poco conocidos… O incluso muchas elaboraciones internacionales.

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#deliciousmondays🍝 clásicos después de un fin de semana intenso comiendo pasta y pizza sin parar😅 Es una receta tan sencilla y tan eica que no puedes dejar escapar. • »Cuece los espaguetti según las indicaciones del paquete (yo los cuezo normalmente 1 minuto menos porque me gustan al dente). »En una sartén, pon dos cucharadas de aceite de oliva virgen extra 🍯 y lleva a fuego medio. »Añade dos dientes de ajo 🧄machacados y cuatro hojas de albahaca fresca🍃 y rehoga hasta que estén dorados. Retíralos (ver tips). »Agrega unos cuantos piñones🥜 a la sartén y un puñado de 🍅cherries. Saltea un par de minutos. »Vierte la pasta escurrida en la sartén, junto a dos cucharadas del agua de la cocción de la pasta y remueve bien. »Espolvorea orégano seco 🌿y parmesano 🧀al gusto y sirve. • El punto delicious: un toque de aceite de guindilla...🌶 #deliciousmarthatips : no tires los ajos que has usado para aromatizar el aceite. Tritúralos junto a un hummus o en otra salsa para darle un sabor delicioso. Un pesto con ajo salteado es también un espectáculo. • • • • • • #deliciousmartha #deliciousrecipe #pastalover #tutorial #mondaymood #deliciousmondays #realfood #recetassaludables #recetassencillas #comidareal

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CROQUETAS DE CALABACÍN Y QUESO SENCILLAS Y RÁPIDAS. El viernes ya os dije que, sin saber que era el #diainternacionaldelacroqueta yo tenía preparada esta receta en vídeo. Y aquí está😍 • La tienes paso a paso en Youtube. Puedes acceder directamente desde mis Stories, el link de mi perfil o aquí> https://youtu.be/s11-3eh-_yY. • Y si te gusta mi trabajo y mis recetas, comparte, deja tu like y comenta. Me ayuda muchísimo.♥️♥️♥️ • • • • #deliciousmartha #deliciousrecipe #croquetas #croquetascaseras #recetassanas #comidareal #cocinasaludable

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Bologna🇮🇹. La città dei sette segreti. • Qué ciudad tan bonita, y qué ganas de volver a vivirte, Italia. No me cansaré jamás de visitarte y descubrir tus rincones, tu historia, tu esencia. Es uno de los países que más me gustan y volveré una y otra vez. • • • • #deliciousmarthatrip #italia #bellaitalia #deliciousmartha #loveitalia #loveitaly #travelling #trip

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Patatas SALUDABLES Y RÁPIDAS 🥔⏰ para celebrar que es viernes. • Familia, ya os he dicho en Stories -☝🏻no te los pierdas porque tu respuesta tiene premio- que me voy un par de días al país de la bota 🇮🇹 que tanto me gusta (os lo iré enseñaré todo, así que activa las notificaciones🗣), pero antes... Os dejo esta súper idea para este fin de semana. Es sana, deliciosa, sencilla... y ¿a quién no le gustan unas buenas papas con salsa? • Deja tu like 💛 si te gusta, compártela para que llegue a mucha más gente y disfruta de esta receta: 🥔2 patatas medianas 🌶1/2 cucharadita de pimentón picante 🥄1/2 cucharadita de curry en polvo 🌱1/2 cucharadita de tomillo seco 🧂sal, pimienta y dos cucharadas de AOVE • Lava bien las patatas, córtalas a gajos con piel y ponlas en una fuente, cuece 3 minutos en el microondas a máxima potencia. Saca y vierte sobre ellas las especias y el aceite, y remueve para que se impregnen. 🔥Hornea a 190°C durante 15 minutos. Remuévelas para que se doren de manera uniforme y hornea 10 minutos más. • 🥣Para la salsa: Mezcla 1 taza de mayonesa con 1 cucharada de postre de curry, 1/4 de cucharadita de cayena molida, 1/4 de cúrcuma, 1/4 de sal y 1 cucharada de sirope de dátil. Remueve hasta obtener una crema homogénea y sirve con las patatas calientes. • • • • #deliciousmartha #recetassaludables #comidareal #deliciousrecipes #recetasfaciles #recetassanas #recetassencillas

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Skillet de calabaza🥧 SIN GLUTEN • 🍠120 g. puré de calabaza asada 🧈100 g. mantequilla de frutos secos al gusto 🍯90 g. caramelo de dátiles (60 g. dátiles triturados con 30 g. de agua) 🥚1 huevo 🥄1 cucharadita de: Vainilla, jengibre, nuez moscada, sal y canela 🌾40 g. harina de almendra + 40 g. Copos avena 🥄1 cdta. levadura química 🍫55 g. chips de chocolate • 175°C-30’ - te dejo el paso a paso en mis Stories. Y recuerda: si te gustan mis recetas, déjame tu like ♥️ y compártelo para que llegue a más gente🗣 ¡Me ayuda muchísimo!🥰 • • • Feliz noche, familia❣️ • • • #deliciousmartha #deliciousrecipe #sinazucar #glutenfree #comidareal

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DELICIOUS MARTHA. Hace un par de meses me nombraron embajadora de la @rutadelxato , algo que es realmente un orgullo y un honor para mí. • Desde que empecé con Delicious Martha he ido aprendiendo y sorprendiéndome a cada paso. Por cada logro, por cada receta conseguida, por cada colaboración, por todo lo que me llevo en la maleta y lo que todavía tengo por delante. • Ser embajadora de la Ruta es un premio más. Tengo predecesores como @xef_ruscalleda , @oriolcastroforns , @carlesgaig , @ferranadria , ... y muchos otros de grandísimo nivel. Gracias, una vez más, por valorar mi trabajo y por brindarme esta gran oportunidad. • Para los que no conocéis este plato, es algo muy típico de las zonas de Garraf y Penedès durante la época de invierno, hecho a base de escarola, bacalao, atún, anchoas o boquerón, aceitunas, y una salsa única. Lo mejor, que cada localidad tiene el suyo propio; y yo también voy a hacer mi versión. • Muy pronto os explicaré cuál es, os daré la receta y os presentaré un concurso donde podrás ganar un lote IMPRESIONANTE. • Para ello, el primer paso es darme tu amor♥️ y decirme si conoces el plato en comentarios. • Os quiero, familia❣️ • • • #deliciousmartha #rutadelxato #instagirl #delicious #veggie #xato #sitges #penedes #garraf

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Los primeros #deliciousmondays🍝 del año con mi salsa de no-queso favorita. Empezando así, por la puerta grande. • Guarda la receta y compártela si te gusta. Me ayuda muchísimo♥️ • Para la salsa: 🍠100 g. calabaza asada 🥔100 g. patata asada 🥣15 g. levadura nutricional 🧄5 g. ajo en polvo 🌶1 cucharadita pimentón picante 🥄1/2 cucharadita de pasta miso (opcional) 🍋1 cucharadita de zumo de limón 🧂1 cucharadita de sal 🍯10 g. aceite de oliva virgen extra 💧30 g. agua • Para prepararlo, lo ponemos todo en el robot de cocina, y trituramks para que quede todo bien triturado y sin grumos. La textura es como cheddar fundido... Se guarda tapado en la nevera, y queda solidificado. Para comerlo, lo calentamos un poquito y vuelve a coger la consistencia. • • • #deliciousmartha #deliciousmondays #pastalover #vegancheese #vegan

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